En un contexto donde la vida digital, la presión escolar y los cambios físicos marcan la adolescencia, Smart Fit lanza una iniciativa que apuesta por el movimiento como herramienta de bienestar. A través del programa Haz plan en Smart Fit, adolescentes de 14 a 18 años podrán entrenar gratis en las unidades de la cadena ubicadas en el interior de la República Mexicana durante todo diciembre y hasta el 11 de enero de 2026.

La propuesta parte de una idea clara: los hábitos que se forman durante la adolescencia suelen acompañar a las personas durante toda la vida. En México, donde más del 41 % de los adolescentes vive con sobrepeso u obesidad, el acceso a espacios seguros para hacer ejercicio puede marcar una diferencia real. Con este programa, Smart Fit busca ofrecer una alternativa accesible para que las y los jóvenes se acerquen al ejercicio de forma guiada y constante.

Un programa pensado para iniciar hábitos saludables

Haz plan en Smart Fit no solo se enfoca en el entrenamiento físico. El programa promueve una experiencia integral que ayude a las y los adolescentes a liberar estrés, mejorar la calidad del sueño, fortalecer la autoestima y conocer las capacidades de su propio cuerpo. Además, fomenta la socialización y el sentido de comunidad dentro de un entorno diseñado para acompañar y motivar.

La iniciativa está disponible en las sucursales de Smart Fit del interior del país y busca acercar el ejercicio a jóvenes que, en muchos casos, no tendrían la oportunidad de entrenar en un gimnasio.

¿Cómo participar en Haz plan en Smart Fit?

El proceso para acceder al programa es sencillo y rápido. Los pasos son los siguientes:

  • Realizar el pre-registro en el sitio oficial
    www.smartfit.com.mx/smart-teens
  • Compartir los datos del menor y de su madre, padre o tutor
  • Recibir un código personal válido hasta el 11 de enero de 2026
  • Presentarse en la unidad de Smart Fit junto con el adulto que realizó el pre-registro, con identificación que incluya CURP y el código (digital o impreso)
  • Firmar los documentos correspondientes, activar la matrícula y comenzar a entrenar

Antes de iniciar el trámite, es importante revisar cuidadosamente los Términos y Condiciones del programa, disponibles en el enlace oficial proporcionado por Smart Fit.

Un primer paso hacia una vida activa

Más que una promoción temporal, Haz plan en Smart Fit funciona como una invitación a descubrir el ejercicio como parte de la vida diaria. Empezar a entrenar desde joven puede traducirse en mayor energía, bienestar emocional y una relación más consciente con el propio cuerpo.

Con esta iniciativa, Smart Fit apuesta por acompañar a una nueva generación en la construcción de hábitos positivos, demostrando que comenzar hoy puede ser clave para una vida más saludable mañana.