Cada 40 segundos, alguien en el mundo se quita la vida. Así lo advierte la Organización Mundial de la Salud (OMS), que además señala al suicidio como la tercera causa de muerte en jóvenes de entre 15 y 19 años. Frente a esta realidad, Voz Pro Salud Mental Ciudad de México busca romper estigmas y recordar que el suicidio no es una elección, sino un síntoma de sufrimiento y dolor extremo.

En el marco del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, conmemorado el 10 de septiembre, la organización subraya que quienes atraviesan ideación suicida suelen enviar señales de alerta: comentarios de desesperanza, aislamiento, cambios drásticos de ánimo y pérdida de interés por la vida. Estos signos, muchas veces invisibles para quienes rodean a la persona, requieren sensibilidad, escucha sin juicios y acompañamiento cercano.

Los factores de riesgo son diversos: desde la violencia familiar, el desempleo y el abuso de sustancias, hasta la baja autoestima, la pérdida de un ser querido o experiencias traumáticas no resueltas. “Todos son procesos emocionales críticos que deben trabajarse para disminuir la depresión, la ansiedad y el estrés postraumático, permitiendo a la persona dimensionar su dolor y desesperanza”, explica Dunia Pintado Izundegui, presidenta de Voz Pro Salud Mental.

La organización destaca que la mejor prevención radica en la conexión humana: escuchar, empatizar y ofrecer acompañamiento genuino. Además, proporciona psicoeducación a personas y familias que enfrentan un diagnóstico de salud mental, impulsando procesos de recuperación y una vida con mayor bienestar.

Voz Pro Salud Mental CDMX es una asociación conformada por familiares, usuarios y especialistas que trabajan para mejorar la calidad de vida de quienes enfrentan un padecimiento mental, promoviendo la inclusión social y el respeto a sus derechos humanos.

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